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健康づくりに関する講演会・講座のご案内
更新日：2024年5月3日更新
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健康保険課では、健康づくりのための講演会や講座を行っています。
目次
健幸セミナー
健幸セミナーでは、心と体の健康づくりを通して“幸せ”を実感できることをめざし、毎月様々な内容の講義や講演会を行っています。
令和６年度に開催する健幸セミナーの日程と内容は次のとおりです。
なお、講師の都合等により内容が変更・中止になる場合がございますのでご了承ください。
| 日時 | 会場 | 内容 |
| ５月22日（水） 13時30分～15時30分 |
西大田自治センター | 運動講座 （ウォーキング） |
| ６月13日（木） 13時30分～15時30分 |
せらにしタウンセンター （つばきホール） |
運動講座 （ストレッチ・筋トレ） |
| ７月29日（月） 13時30分～15時30分 |
甲山自治センター （２階多目的室） |
心の健幸づくり講演会 （テーマ：睡眠） |
| ８月22日（木） 13時30分～15時30分 |
せら文化センター （２階小ホール） |
運動講座 （ヨガ） |
| ９月１日（日） 13時30分～15時30分 |
せら文化センター （パストラルホール） |
世羅町で“がん”を考える会 |
| 10月７日（月） 13時30分～15時30分 |
甲山自治センター （２階多目的室） |
運動講座 （ストレッチ・筋トレ） |
| 11月22日（金） 13時30分～15時30分 |
せらにしタウンセンター （つばきホール） |
運動講座 （ヨガ・ピラティス） |
| 12月15日（日） 13時30分～15時30分 |
せら文化センター （パストラルホール） |
心の健幸づくり講演会 （テーマ：食と心の健康） |
| 令和７年１月29日（水） 13時30分～15時30分 |
せら文化センター （２階小ホール） |
運動講座 （ストレッチ・筋トレ） |
| 令和７年２月14日（金） 13時30分～15時30分 |
甲山自治センター （２階多目的室） |
運動講座 （ストレッチ・筋トレ） |
| 令和７年３月13日（木） 13時30分～15時30分 |
せら文化センター （２階小ホール） |
運動講座 （ストレッチ・筋トレ） |
令和６年度 健幸セミナー日程表 [PDFファイル／669KB]
内容の詳細等、詳しくは健康保険課までお問合せください。
健康出前講座
保健師や管理栄養士がお近くの会場にお伺いして、健康づくりに関する情報をお届けする「健康出前講座」を実施しています。
【対 象】自治センター・老人クラブ・振興区・サロン・事業所など。人数は問いません。
【時 間】１時間程度（ご要望に応じます。）
【テーマ】※一例です。ご希望があればご相談ください。
生活習慣病予防・バランスのよい楽しい食生活・お酒との付き合い方・喫煙と健康・こころの健康づくり
【申込み方法】
(1)書面による申込み
申請書をダウンロードして、必要事項を記入の上、FAX・メール等でご提出ください。
(2)電話による申込み
希望日時・内容・対象者数等をお伺いします。
申込み先
健康保険課 健康増進係
電 話：0847-25-0134
ＦＡＸ：0847-25-0070
メール：kenkohoken@town.sera.hiroshima.jp
＜外部リンク＞
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